Us deixo un enllaç del programa "Quèquicom" on expliquen el funcionament i una petita història de la bicicleta. És realment interessant i pot ajudar a millorar el rendiment.
salut
pep
27 de febr. 2010
25 de febr. 2010
GUIA DE LA RIBERA EN BTT
Per fi, després de gairebé 2 anys d'haber-la acabat es publica la 1ª guia en BTT de la comarca de la Ribera d'Ebre, el número 1 de la nova col.lecció de Cossetània Edicions: Azimut BTT.
La presentació tindrà lloc el proper dia 12 de març, a les 20.30h a Ca Cosme d'Alcover.
La guia va costar gairebé 1 any i mig de buscar camins, ermites, serres, valls, etc ... però finalment tot lligava caps i anava agafant forma. Informació sobre l'orografia del terreny, actes culturals i/o històrics, i recerca de material gairebé inexistent.
Clica la fotografia si vols fer-hi un tasteig ...
El resultat final:
* 500 km de pistes, camins i senderons ressenyats
* 10.600 m + de desnivell acumulat
* 500 fotografies
* 18 mapes cartogràfics inèdits
... i unes quantes sensacions, com sempre damunt la bici i amb bona companyia, tot i que la major part dels recorreguts es van realitzar en solitàri.
Els 17 recorreguts que es proposen són:
1 - Camí de les ermites de Móra
2 - Vorejant el canal del pantà
3 - Vorejant el Camí de Sirga
4 - La plana de la Ribera
5 - El Siurana i la serra de Gobians
6 - La punta de la Bruixeta i lo Tormo
7 - Rodant pel meandre de l'Ebre
8 - L'ermita del Remei i la vall de st. Joan
9 - La reserva natural de Sebes
10 - Serra dels Valencians i st. Francesc
11 - Les collades d'Ascó
12 - De la Ribera a les Garrigues
13 - De la Ribera al Priorat
14 - Sant Blai i els Aiguadins
15 - La serra de Tivissa
16 - Entre la Ribera i la Terra Alta
17 - Llaberia i el Tortó
La guia la podreu trobar en llibreries, a la plana web de COSSETÀNIA EDICIONS o si voleu me'l podeu demanar a mi mateix amb un petit descompte.
Espero que us agradi i, ja sabeu, qui vulgui anar per aquelles terres que m'ho faci saber ...
Salut
pep
La presentació tindrà lloc el proper dia 12 de març, a les 20.30h a Ca Cosme d'Alcover.
La guia va costar gairebé 1 any i mig de buscar camins, ermites, serres, valls, etc ... però finalment tot lligava caps i anava agafant forma. Informació sobre l'orografia del terreny, actes culturals i/o històrics, i recerca de material gairebé inexistent.
Clica la fotografia si vols fer-hi un tasteig ...
El resultat final:
* 500 km de pistes, camins i senderons ressenyats
* 10.600 m + de desnivell acumulat
* 500 fotografies
* 18 mapes cartogràfics inèdits
... i unes quantes sensacions, com sempre damunt la bici i amb bona companyia, tot i que la major part dels recorreguts es van realitzar en solitàri.
Els 17 recorreguts que es proposen són:
1 - Camí de les ermites de Móra
2 - Vorejant el canal del pantà
3 - Vorejant el Camí de Sirga
4 - La plana de la Ribera
5 - El Siurana i la serra de Gobians
6 - La punta de la Bruixeta i lo Tormo
7 - Rodant pel meandre de l'Ebre
8 - L'ermita del Remei i la vall de st. Joan
9 - La reserva natural de Sebes
10 - Serra dels Valencians i st. Francesc
11 - Les collades d'Ascó
12 - De la Ribera a les Garrigues
13 - De la Ribera al Priorat
14 - Sant Blai i els Aiguadins
15 - La serra de Tivissa
16 - Entre la Ribera i la Terra Alta
17 - Llaberia i el Tortó
La guia la podreu trobar en llibreries, a la plana web de COSSETÀNIA EDICIONS o si voleu me'l podeu demanar a mi mateix amb un petit descompte.
Espero que us agradi i, ja sabeu, qui vulgui anar per aquelles terres que m'ho faci saber ...
Salut
pep
DE LA RIBERA AL SEGRIÀ EN BTT
Dissabte 20 de febrer ens trobem amb el David a la Palma d'Ebre. Amb un dia excepcional però força fred ens arribem a la zona industrial de Flix, on deixem el cotxe. La intenció és recórre la reserva natural de Sebes, pujar pel camí de Maials fins Almatret i baixar fins a Ribaroja pel GR.99 o camí de l'Ebre.
Sortim doncs de Flix per la pista de Sebes. Ben aviat passem pel mas del Director. El fred és força intens però sabem que el sol escalfarà un moment o altre. Els dits de les mans gairebé no responen, debem estar a 1 o 2 graus ... Continuem la pista fins arribar al mas de Cigonyes, on gaudim del despertar d'aquests animals tan entranyables. El sol comença a escalfar i continuem en direcció a Ribaroja fins a trobar el cartell que assenyala la direcció de Maials. Deixem a l'esquerra la pista que porta a Ribaroja. La pista que puja cap a Maials està en molt bon estat i ara la temperatura ja ha pujat suficient per anar còmode. Uns km més endevant deixem la pista de Maials per agafar, a mà esquerra, la pista que puja cap a Almatret per la vall de st Joan. Aprofitem per fer un tomb pel poble, estan arreglant la plaça i unes dones que tornen de comprar ens ho recorden ... Continuem cap al mirador de l'Ebre, ara ja en ple GR.99. El David, que ja hi ha baixat en una ocasió, tira avall per la pista d'Almatret-Ribaroja. Jo, en canvi continuo pel sender que baixa vertiginós, pedregós i llarg, i que si no fos per les put... motos estaria envejable, passant per les puntes dels Escombrons, la del Puntal i la de Vall d'Ombrenc. Llàstima que encara quedava molt de fang de les últimes plujes, però va valer la pena baixar. Ens trobem devant el pont que creua cap a Ribaroja i tornem a Flix per Sebes amb un matí magnífic.
església d'Almatret / nius i mas de Cigonyes
pujant la vall de st Joan / mas de / Ebre i serres de Valencians i st Francisco
camí de Sebes / sortint d'Almatret amb el Pirineu al fons / indicadors de GR.99 (camí de l'Ebre)
Espero que ho disfruteu
salut
pep
Sortim doncs de Flix per la pista de Sebes. Ben aviat passem pel mas del Director. El fred és força intens però sabem que el sol escalfarà un moment o altre. Els dits de les mans gairebé no responen, debem estar a 1 o 2 graus ... Continuem la pista fins arribar al mas de Cigonyes, on gaudim del despertar d'aquests animals tan entranyables. El sol comença a escalfar i continuem en direcció a Ribaroja fins a trobar el cartell que assenyala la direcció de Maials. Deixem a l'esquerra la pista que porta a Ribaroja. La pista que puja cap a Maials està en molt bon estat i ara la temperatura ja ha pujat suficient per anar còmode. Uns km més endevant deixem la pista de Maials per agafar, a mà esquerra, la pista que puja cap a Almatret per la vall de st Joan. Aprofitem per fer un tomb pel poble, estan arreglant la plaça i unes dones que tornen de comprar ens ho recorden ... Continuem cap al mirador de l'Ebre, ara ja en ple GR.99. El David, que ja hi ha baixat en una ocasió, tira avall per la pista d'Almatret-Ribaroja. Jo, en canvi continuo pel sender que baixa vertiginós, pedregós i llarg, i que si no fos per les put... motos estaria envejable, passant per les puntes dels Escombrons, la del Puntal i la de Vall d'Ombrenc. Llàstima que encara quedava molt de fang de les últimes plujes, però va valer la pena baixar. Ens trobem devant el pont que creua cap a Ribaroja i tornem a Flix per Sebes amb un matí magnífic.
església d'Almatret / nius i mas de Cigonyes
pujant la vall de st Joan / mas de / Ebre i serres de Valencians i st Francisco
camí de Sebes / sortint d'Almatret amb el Pirineu al fons / indicadors de GR.99 (camí de l'Ebre)
Espero que ho disfruteu
salut
pep
14 de febr. 2010
MIRAMAR, "MON AMOUR" ...
Dissabte 13, el presi ha proposat de fer un esmorzar a Fontscaldes després de fer alguns dels senderons que hi ha per la cara S de Miramar. Sembla ser que cada cop agrada més fer els senderons de pujada, amb lo divertits que són de baixada ... Us deixo amb unes fotos i el recorregut.
Val a denunciar el "merder" que estan liant amb l'autovia de Montblanc. S'ho acabaran carregant tot...
Salut
pep
Val a denunciar el "merder" que estan liant amb l'autovia de Montblanc. S'ho acabaran carregant tot...
Salut
pep
12 de febr. 2010
PICS DE CASAMANYA
Casamanya del mig i N. foto de grup al coll que separa els 2 Casamanyes
El cap de setmana passat vaig trobar-me amb en Pito i en Carles per fer un parell de dies d'esquí de muntanya per Andorra. Dissabte la météo va ser fatal i jo vaig preferir retirar-me ben aviat, el vent i la boira no em deixaven gaudir prou de la vall d'Incles, que és preciosa. Els meus companys, però, van continuar i vam fer el cim de la Cabaneta amb unes condicions pèssimes...
El diumenge 7 de febrer el dia es llebava mig ennubolat. Vam esmorzar una mica i vam enfilar la carretera de la vall de Ransol, que també és una passada de guapa. Les cadenes de drap ens van ser molt útils ja que estava tot força geladís. Al arribar al pàrquing la boira tapava altre cop tots els cims que s'haurien de veure. Així doncs decidim girar cua i anar a provar sort al Casamanya, un vell conegut. El pic de Serrera haurà d'esperar a què el temps millori.
pujant, al fons els 2 pics i el coll que els separa. En Pito fent una lliçó d'esquí i la Pica d'Estats
Comencem a pujar amb un dia espatarran però amb força fred. Almenys aquí no fa massa vent i entrem en calor molt ràpidament. En Pito i en Carles comencem a tirar, jo vaig fent seguint la seva traça, el dia és tan bonic ... L'altre cop que havia estat en aquest cim a l'hivern vaig pujar amb en Jordi i l'Alvar però per les llomes de l'esquerra de la foto. Aquest cop hem pujat per les comes de la dreta, que alhora serveixen per ascendir els 2 pics de Casamanya. En poc més de 2 hores i mitja m'hi planto. En Pito ha pujat i ha baixat fins on era jo per acompanyar-me en els últims metres. Quin paio!!
La vista és fascinant i aprofito el coneixement que té en Pito de tots aquests cims per enriquir-me ... cap al N: La Pica d'Estats, Comapedrosa, Tristaina, Font Blanca, el Serrera, l'Estanyó. Cap al S: pic Alt del Griu, l'Alt del Cubil, els Pessons, crestes del Gargantillar, pics de Sirvent i Perafita... Impressionant.
La baixada en un 3 i no res. Llàstima que la neu és mixta i hi ha una mica de "crosta". Pel demés cap problema. Abans d'arribar al cotxe parem a fer un mos i ben aviat cap avall per fer el mínim de cua possible a la aduana. Un dia fantàstic.
Panoràmica S i panoràmica N. Baixant les primeres rampes des del coll.
Salut
pep
Subscriure's a:
Missatges (Atom)